Eine Metapher ist ein „sprachlicher Ausdruck, bei dem ein Wort aus seinem eigentlichen Bedeutungszusammenhang in einen anderen übertragen wird.“ Über Metaphern haben wir Zugang zu unserem Unbewussten. Sie helfen uns beim Bewusstwerden aktueller oder vergangener Geschehnisse und dabei unseren Bedürfnissen auf die Spur zu kommen.
„Der Sprung ins kalte Wasser“ bedeutet zum Beispiel oftmals etwas Negative. „Ich weiß, nicht wo ich hinspringe, kann den Grund nicht sehen, weiß nicht, ob ich mich in der Kälte über Wasser halten kann.“ Der Blick auf mögliche „Rettungsringe, eine Schwimmweste oder auf bereits vorhandene Erfahrungen mit kaltem Wasser“ kann in der Arbeit mit Metaphern lösungsorientiert genutzt werden.
Die Landkarte der Befindlichkeiten/DIP – Design im Prozess